Soy Elisabeth, entrenadora personal, coach nutricional y competidora de culturismo en la categoría bikini. Madre de un niño que es mi motor  y profundamente apasionada por el fitness y por el poder del cambio real, ese que nace de dentro y se refleja fuera.

Mi camino no ha sido sencillo. Como muchas personas, empecé buscando un cambio físico… pero encontré mucho más: una pasión que me transformó por completo. El entrenamiento me devolvió la confianza, me ayudó a conocerme, a sanar y a entender que el verdadero progreso nace desde el amor propio, la disciplina y la constancia.

Hoy acompaño a personas, especialmente mujeres, que quieren dar un giro a su vida. No solo en su cuerpo, sino en su autoestima, su mentalidad y su bienestar integral. Porque entrenar no es solo mover el cuerpo: es trabajar tu historia, tus miedos y tus ganas de superarte.

Mi lema es claro: “Tu cambio empieza aquí.”

Y mi propósito, aún más: ayudarte a descubrir que tú también puedes lograrlo